Coaching | Psychologische Beratung
Tiefenentspannung | Massage | Prävention
Prozessorientiertes Wahrnehmungtraining

"Man kann den Menschen nichts lehren,
man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu finden."

Galileo Galilei

Mind- 'n Bodyflow - der Name ist Programm.

Sowohl mental als auch körperlich gibt es Phasen bei jedem von uns, in denen scheinbar nicht mehr alles rund laufen möchte.

Wir „stecken fest“- können nicht mehr abschalten oder haben Angst, hängen wiederkehrenden Gedankenschlaufen nach, stecken in diffusen Stimmungszuständen fest, stehen an Abzweigungen und scheinen das Gefühl für den richtigen Weg verloren zu haben oder unsere kreativen Ideen haben sich einfach verabschiedet...
Unser Körper möchte auch zu Wort kommen.
Er lässt uns Spannung spüren, kommt nicht mehr zur Ruhe oder äußert sich sogar durch Schmerz – im Kopf oder im Rücken zum Beispiel. Manches mal macht er sich sogar gänzlich aus dem Staub und stellt einfach auf „taub", wir spüren ihn nicht mehr.

Mit Mind- 'n Bodyflow machen wir uns auf den Weg Licht ins Dunkel zu bringen.

Sie können entscheiden ob Sie Unterstützung...

im Mindflow benötigen, weil Sie an einer bestimmten Stelle nicht weiter kommen - persönlich, beruflich, kreativ, ...

im Bodyflow benötigen, weil Sie einfach mal wieder entspannen wollen.

Oder ob Sie mit Mind- 'n Bodyflow in Kombination Lust haben in einen Wahrnehmungsprozess einzutauchen, der Ihnen ermöglicht Signale leichter zu deuten, Ziele klar auszuformulieren, Hindernisse zu erkennen und zu überwinden, Ihre Ressourcen zu stärken und sich im Ergebnis ein freies und lustvolles Leben ganz nach ihrem Bedürfnis zu gestalten.

Haben Sie den Mut Ihre Energien fließen zu lassen!

Ich freue mich darauf, Sie in diesem Prozess zu begleiten!

Kristina Schwarzrock
Coach | Psychologische Beraterin
Dozentin
Entspannungstrainerin
Massage - & Wellnesstherapeutin
Schauspielerin